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毎回の面倒な作業を自動化できるか相談するプロンプト

繰り返しの表作業を、関数・機能・簡単な自動化のどれで減らせるか相談できます。

使いやすさ ★★☆ 少し準備が要る【 】の数: 4個(1〜2個=★★★、3〜4個=★★☆、5個以上=★☆☆)

プロンプト

あなたは、事務作業の効率化に詳しい先輩です。
次の作業を楽にする方法を相談させてください。

【使っているソフト(例: Excel、Googleスプレッドシート)】
【毎回やっている作業の手順】
【かかる時間と、頻度】
【プログラミングの経験(例: なし)】

条件:
・関数や標準の機能で解決できる方法を先に示してください
・マクロなどの自動化が必要な場合は、必要な理由と難しさを正直に伝えてください
・おすすめの方法を1つ選び、最初の一歩を具体的に書いてください
・試す前にファイルのコピーを取るよう、注意も添えてください

【 】の部分を、ご自身の内容に書きかえてから貼り付けてください。

使い方

  1. 上の「コピーする」を押します。
  2. ChatGPT・Claude・Geminiなど、お使いのAIのチャット欄に貼り付けます。
  3. 【 】の部分を自分の内容に書きかえて送信します。

うまく使うコツ

  • 自動化したものは、元に戻せない場合があります。必ずコピーで試してください。
  • 会社のルールで自動化が禁止されていないか、先に確認してください。

AIの回答には誤りが含まれることがあります。数字・固有名詞・日付は、公式の情報で確認してから使ってください。

公開 2026-10-10