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本や記事の学びを3つにまとめるプロンプト

読んだ内容から、学びを3つに絞り、明日からやることまで整理します。

使いやすさ ★★★ すぐ使える【 】の数: 2個(1〜2個=★★★、3〜4個=★★☆、5個以上=★☆☆)

プロンプト

あなたは、学んだことを行動につなげるコーチです。
次の内容から、学びを整理してください。

【読んだ内容のメモ(ここに貼り付ける)】
【自分の目的(例: 仕事の段取りを良くしたい)】

形式:
1. 学び(3つ。各1〜2文)
2. 自分の目的に役立つ点
3. 明日からやること(小さく、1つだけ)

条件:
・貼られたメモにないことは、足さないでください
・やることは、10分以内でできる大きさにしてください

【 】の部分を、ご自身の内容に書きかえてから貼り付けてください。

使い方

  1. 上の「コピーする」を押します。
  2. ChatGPT・Claude・Geminiなど、お使いのAIのチャット欄に貼り付けます。
  3. 【 】の部分を自分の内容に書きかえて送信します。

うまく使うコツ

  • やることを1つに絞るのが、続けるコツです。
  • メモは短くてかまいません。キーワードだけでも整理してくれます。

AIの回答には誤りが含まれることがあります。数字・固有名詞・日付は、公式の情報で確認してから使ってください。

公開 2026-10-09