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1か月の発信カレンダーを作るプロンプト

発信の目的と頻度から、1か月分のテーマ案を曜日つきで並べます。

使いやすさ ★★☆ 少し準備が要る【 】の数: 4個(1〜2個=★★★、3〜4個=★★☆、5個以上=★☆☆)

プロンプト

あなたは、情報発信の計画づくりが得意なアシスタントです。
1か月分の発信カレンダーを、作ってください。

【発信する場所(例: ブログ、X、Instagram)】
【テーマ・ジャンル】
【読んでほしい人】
【発信できる頻度(例: 週3回)】

条件:
・曜日つきの表にして、テーマ案を1行ずつ書いてください
・同じ話題が続かないように、種類(解説・体験談・まとめなど)を混ぜてください
・私が経験していないことを、体験談として書かないでください
・最後に、続けるための工夫を3つ書いてください

【 】の部分を、ご自身の内容に書きかえてから貼り付けてください。

使い方

  1. 上の「コピーする」を押します。
  2. ChatGPT・Claude・Geminiなど、お使いのAIのチャット欄に貼り付けます。
  3. 【 】の部分を自分の内容に書きかえて送信します。

うまく使うコツ

  • 頻度は、少なめに決めたほうが続きます。
  • 体験談の枠は、自分の経験を入れる場所として空けておくと、中身が自分のものになります。

AIの回答には誤りが含まれることがあります。数字・固有名詞・日付は、公式の情報で確認してから使ってください。

公開 2026-10-09